Jaký typ sauny?

Možná vás překvapí, kolik různých druhů saun existuje. Jednotlivé typy se liší především teplotou, vlhkostí, způsobem vytápění a celkovým způsobem saunování.

Ne každému vyhovuje stejný typ sauny. Někdo má rád intenzivní horko finské sauny, jiný dává přednost příjemnějším teplotám biosauny nebo infrasauny.

Abychom vám výběr usnadnili, připravili jsme přehled nejčastějších typů saun a jejich hlavních vlastností.

typy_saun

Finská sauna

Finská sauna je klasikou mezi saunami. Typická je dřevěným interiérem, lavicemi a saunovými kamny s kameny.

Nejčastěji se setkáte se dvěma variantami.

Klasická finská sauna

Teplota se obvykle pohybuje přibližně mezi 75–90 °C a vlhkost vzduchu je relativně nízká.

Saunová kamna jsou vybavena kameny, které lze podle typu kamen a pravidel sauny polévat vodou. Krátkodobé zvýšení vlhkosti vytváří příjemnou vlnu tepla, kterou si mnoho milovníků saunování oblíbilo.

Typické vlastnosti:

vysoká teplota,
nízká až střední vlhkost,
dřevěný interiér,
saunová kamna s kameny,
možnost polévání kamenů vodou.

Suchá finská sauna

Suchá sauna pracuje s ještě vyšší teplotou a velmi nízkou vlhkostí. Teplota může dosahovat přibližně 90–100 °C, přičemž kameny se zpravidla nepolévají.

Je vhodná především pro ty, kteří mají rádi intenzivní suché teplo.

Finská sauna je vhodná pro milovníky klasického saunování a výrazného prohřátí organismu.

Biosauna

Biosauna představuje jemnější variantu klasické finské sauny. Kombinuje vyšší teplotu s vyšší vlhkostí a vytváří příjemné klima pro ty, kterým nevyhovují velmi vysoké teploty finské sauny.

Teplota se obvykle pohybuje kolem 50–60 °C a vlhkost bývá přibližně 30–50 %.

Biosauna může být vhodnou volbou pro ty, kteří hledají mírnější a pohodovější způsob saunování.

Biosauna v kostce

teplota přibližně 50–60 °C,
vyšší vlhkost než u finské sauny,
příjemnější klima,
vhodná pro delší a mírnější pobyt,
možnost využití aromaterapie podle vybavení sauny.

Infrasauna

Infrasauna se od klasické sauny liší především způsobem vytápění.

Zatímco finská sauna využívá saunová kamna, infrasauna je vybavena infrazářiči, které produkují infračervené záření a prohřívají tělo přímo.

Teplota v infrasauně bývá výrazně nižší, obvykle přibližně 40–60 °C.

Infrakabiny jsou často menší než klasické sauny a jsou vhodné i do prostor, kde není možné umístit velkou saunovou kabinu.

Proč si lidé vybírají infrasaunu?

nižší teplota,
příjemné prohřátí těla,
kratší příprava kabiny,
menší prostorové nároky,
vhodná pro relaxaci a regeneraci,
není nutné provádět klasický saunovací cyklus.

Infrasauna je zajímavou volbou pro ty, kterým nevyhovují vysoké teploty klasické sauny.

Parní sauna

Parní sauna, často označovaná také jako parní lázeň, se od ostatních typů výrazně liší především vysokou vlhkostí.

Teplota bývá většinou kolem 40–50 °C, přičemž relativní vlhkost vzduchu se může blížit 100 %.

Interiér parní sauny je obvykle tvořen dlaždicemi, mozaikou nebo jinými materiály odolnými vůči vysoké vlhkosti. Pára je vytvářena pomocí parního generátoru.

Vysoká vlhkost vytváří charakteristické teplé a vlhké prostředí, které si oblíbili především lidé, kterým vyhovuje vlhké teplo.

Parní sauna nabízí:

vysokou vlhkost vzduchu,
nižší teplotu než finská sauna,
příjemné vlhké teplo,
relaxaci a odpočinek,
příjemný pocit prohřátí pokožky.

Kombinované sauny

Nemůžete se rozhodnout mezi jednotlivými typy saun? Kombinovaná sauna může nabídnout více možností v jedné kabině.

Podle vybavení můžete kombinovat například klasické saunové topidlo s infrazářiči nebo parním generátorem.

Jedna kabina tak může nabídnout různé režimy saunování podle vaší aktuální nálady a preferencí.

Výhody kombinované sauny

více možností saunování v jedné kabině,
možnost střídat různé režimy,
využití klasického topidla i infrazářičů,
možnost doplnění o parní funkci,
praktické řešení pro domácí wellness.

Která sauna je pro vás ta pravá?

Každý typ sauny má své specifické vlastnosti. Při výběru proto záleží především na tom, jaký způsob saunování vám vyhovuje, kolik máte prostoru a jak chcete saunu využívat.

Sauna na míru vašemu prostoru

Nevíte, který typ sauny zvolit? Rádi vám s výběrem poradíme. Při návrhu domácí sauny je možné přizpůsobit její velikost, vybavení i způsob vytápění konkrétnímu prostoru a vašim představám.